Я часто вижу людей, жизнь которых пронизана страданием и полна пессимизма. Они жалуются на судьбу, семью, работу, общество и государство. Они не видят света в конце тоннеля и считают, что в их тяжелом положении виноват кто-то другой. Даже я, человек, который отличается далеко не самым жизнерадостным нравом, рядом с ними кажусь образцом энергичного балагура. Поэтому порой, когда они спрашивают меня, что нужно сделать, чтобы все изменить, я ненадолго задумываюсь и даю им пару советов. Не претендуя на великие достижения на ниве личностного роста, в сегодняшнем посте я собрал все подобные вещи, которые когда-либо услышал, применил или посоветовал. Все они проверены на собственном опыте, и буду рад, если кому-то это будет полезным.

Ложь пронизывает всю нашу жизнь: лжем мы сами, обманывают нас. И как мало мы знаем про нее. Как распознать ложь, чтобы не быть обманутой, и как лгать самой, чтобы не попасться.

Как превратить самый обычный день в счастливый? Если делать только то, что хочется, и получать от этого удовольствие, любой день станет счастливым.

Сколько лет обычно люди учатся? Те, кто решают завершить обучение школьным образованием – до 17 лет. Большинство идет дальше: институты, университеты, колледжи, техникумы, училища – до 22-23 лет. Некоторые не останавливаются и продолжают учиться – аспирантура, докторантура или второе высшее образование. Но обычно людям хватает первого высшего образования, после получения которого они считают, что хватит с них учёбы. Максимум дополнительного образования – автошкола или курсы повышения квалификации.

Часто в жизни бывают такие моменты, когда судьба предоставляет нам право выбора. Это может касаться работы, отношений, пути дальнейшего развития или любой другой жизненной составляющей. И зачастую в своем выборе мы руководствуемся своими эмоциями (например: ВАУ, новая работа! Прибавка к текущей зарплате!) и совершенно не обращаем внимание на возможные подводные камни (например: а работать ведь надо в другом конце города, полтора часа ехать в один конец…). Соответственно, встает вопрос: а чем, собственно говоря, руководствоваться при принятии решений?

Ответ на этот вопрос хочет найти, наверное, каждый человек. Почему «одним – все, а другим – ничего». Можно долго рассуждать на тему несправедливости жизни, законе кармы, мировом заговоре, протоколах сионских мудрецов, давлеющей роли запада, выборах в Украине и пр. Однако нас сейчас интересуют сугубо материалистические, конкретные причины. Ведь есть такие люди, у которых желаемое становится действительным. А есть такие, у кого – нет. Попробуем понять, почему так происходит

Общение. Великая сила спрятана в общении, в умении общаться друг с другом. Общение в семье имеет огромное значение для супругов. Если нет общения, нет и семейного счастья. Развивайте культуру общения в своей семье, разговаривайте обо всем, проговаривайте все волнующие вас темы и трудности, обсуждайте то, что происходит сейчас и то, к чему вы стремитесь через два, три, четыре года. А через десять лет?

Жесты, мимика, интонации - важнейшая часть общения. Порой с помощью этих средств (их называют невербальными) можно сказать гораздо больше, чем с помощью слов. Наверное, каждый может вспомнить, как он сам прибегал к красноречивым взглядам и жестам или "читал" ответ на лице собеседника. Такая информация пользуется большим доверием. Если между двумя источниками информации (вербальным и невербальным) возникает противоречие: говорит человек одно, а на лице у него написано совсем другое, то, очевидно, большего доверия заслуживает невербальная информация. Австралийский специалист А. Пиз утверждает, что с помощью слов передается 7 % информации, звуковых средств - 38%, мимики, жестов, позы - 55%. Иными словами, не столь значимо, что говорится, а как это делается.

"Если вам наскучил быт, вы устали от семейных забот, вы жаждете новизны сексуальных ощущений, разнообразьте свою сексуальную жизнь одноразовым развлечением! Это познавательно и забавно, но самое главное – чрезвычайно полезно для вашего уставшего организма!" – гениальный в своей простоте совет от услужливых сексологов.

В литературе встречаются различные определения ревности. Представляется, что наиболее полно раскрывает социально-психологическое содержание данного мотива определение, предложенное Б.С. Волковым, который трактует ревность как боязнь потерять любовь, дружбу, расположение или другое благо и связанное с ней стремление во что бы то ни стало удержать это благо, одному пользоваться вниманием, расположением другого лица.