Между всеми витаминами, минералами и микроэлементами существует тесная связь: они как бы "помогают друг другу" обеспечивать человека жизненной энергией. При недостатке или избытке хотя бы одного из них может плохо усваиваться любой другой элемент, которого в организме достаточно, но функцию свою в полном объеме по вышеуказанной причине он выполнять не может.

Голубой экран через каждые пятнадцать минут вещает о том, что настоящие мужчины лишь те, кто пьет пиво. На ТВ хмельное пьют украинские мачо, длинноногие красавицы и даже спортивные кумиры. Так, при отсутствии национальной идеи у наших граждан формируется всеобщая любовь к алкоголю

«Счастье – как здоровье. Когда его не замечаешь, Значит, оно есть»
И.С. Тургенев
Этот материал - для настоящих Мужчин и Женщин. Скорее, для серьезных деловых людей – руководителей. Сильных, сдержанных, не позволяющих себе проявлять эмоции.

Роль витаминов в нашей повседневной жизни

Отважные путешественники и мореплаватели прошлых столетий часто подвергались мучительной болезни, если они долго находились без свежих продуктов, овощей. У мореплавателей развивалась цинга, или скорбут. Десны распухали и кровоточили, лицо отекало, чувствовалась общая слабость, ощущались невыносимые боли в мышцах, суставах, под кожей лопались сосуды, тело покрывалось кровоподтеками. От цинги моряков погибало больше, чем от морских сражений и кораблекрушений. Особенно страдали моряки в северных экспедициях. Как обстоят дела со здоровьем у нас сегодня?

Двадцать девять самых полезных продуктов на планете!

Стресс и тревоги, будучи неотъемлемой частью нашей жизни, способны преждевременно состарить наш организм - как разум, так и тело. И если эффективно не бороться с этими явлениями, от постоянного напряжения начнут страдать сердечно-сосудистая и иммунная системы. У человека, пребывающего под непрерывным воздействием стресса, часто портится настроение, он становится угрюмым и мрачным, снижаются когнитивные функции, он ощущает абсолютный дискомфорт.